Cuốn sách nhỏ này kể về một chàng trai khi anh trong độ tuổi trưởng thành với cuộc sống trải qua những khó khăn, thách thức. Anh làm việc không mệt mỏi và điều mà anh thấy vui đó là công việc trong cuộc sống. Nhưng đến một lúc anh nhận ra mọi thứ cứ liên tục tiếp diễn, không có điểm dừng. Đến mức anh không nhận ra chính mình, anh mất phương hướng. Anh cảm thấy mình đang thiếu một điều gì đó - một điều rất quan trọng. Anh cần điều gì? Liệu có quá đòi hỏi khi vừa muốn thành công vừa muốn tìm kiếm sự bình yên và hạnh phúc trong tâm hồn Đó là lúc anh anh đã gặp một người bạn cũ - người mà mãi sau này anh mới biết là một bác sĩ tâm lý. Và những câu chuyện được bắt đầu từ đây. Các vấn đề của chàng trai được diễn tả qua 3 phần: Quan tâm đến bản thân, Quan tâm đến người khác, và Chia sẻ với tất cả mọi người! Và phần kết sẽ là những cạnh được đúc kết giữa con người với con người với công việc với tình yêu... Đây vẫn sẽ là cuốn sách mình sẽ giới thiệu cho một người mình biết nếu họ đang mất phương hướng, đang thiếu nghị lực để tiếp tục phát triển bản thân. Và mỗi khi rơi vào tình trạng đó thì mình đều tìm đến cuốn sách này, ngồi xuống lật từng trang để được nhìn lại chính mình...