Cuốn sách chia sẻ quan điểm và dẫn dắt người đọc đến 1 cách sống khá thực tế, chứ không về "phông bạt" như tên của nó, đó là suy ngẫm kĩ trước khi đưa ra 1 mục tiêu, lập kế hoạch rõ ràng và quyết tâm thực hiện các mục tiêu đó. Chỉ khi làm tốt tất cả những điều bình dị, nhỏ nhặt bạn mới có thể có căn cứ để phát triển và trở nên phi thường. Chương 1: Biến suy nghĩ thành hiện thực Chương 2: Suy nghĩ từ nguyên lý và nguyên tắc Chương 3: Mài giũa nhân cách và nâng cao tâm hồn Chương 4: Sống với lòng vị tha Chương 5: Hòa hợp với dòng chảy của vũ trụ